O Jogo Interior do Tênis

(W. Timothy Gallwey)

Descubra maneiras de se conquistar a autoconfiança, tornando-se uma pessoa mais concentrada e focada nos seus objetivos!

Com esse resumo você aprenderá:

A concentrar a mente de uma forma natural para eliminar a tensão e nervosismo;

As técnicas do aprendizado inteligente, facilitando a fixação e aplicação de futuros ensinamentos;

A dominar o estado de “concentração relaxada”, amplificando seu desempenho em qualquer atividade;

Que quando a mente aprende a ficar calma em momentos críticos, ela se torna capaz de distinguir facilmente entre perigos reais e imaginários.

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