13 Coisas que as Pessoas Mentalmente Fortes Não Fazem



(Amy Morin)



Será mesmo possível superar atitudes autodestrutivas e enfrentar as dificuldades sem se deixar abater? Descubra no resumo do livro “13 Coisas que as Pessoas Mentalmente Fortes Não Fazem”.

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Com esse resumo você aprenderá:

Que você não deve sentir pena de si mesmo em hipótese alguma.

Que ficar remoendo o passado pode ser autodestrutivo.

Que há cinco estágios de mudança: pré-contemplação, contemplação, preparação, ação e manutenção.

Que o sucesso não é imediato.


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